Как полюбить свои недостатки

Почему так важно быть собой, как принять и полюбить себя и заставить свои недостатки работать на вас. Поговорим об этом.

Почему так важно быть собой

Плюсы и минусы есть у каждого. При этом, своими положительными сторонами мы, как правило, гордимся и всячески стремимся подчеркнуть их. А вот минусы наоборот заставляют нас скрываться и комплексовать. Наши вымышленные и настоящие недостатки могут стать серьёзным источником испорченного настроения и даже больше того — породить настоящую депрессию.

У каждого человека есть плюсы и минусыИ не важно, что именно вы считаете своими плохими сторонами — особенности внешности или свойства характера, отсутствие каких-либо знаний или даже происхождение.

Какие-то минусы вы при желании можете устранить, но многие из ваших недостатков останутся с вами до конца. А это означает, что у каждого из вас есть выбор — день за днём страдать из-за собственного несоответствия придуманному идеалу или же принять себя таким, каким вы и являетесь на самом деле. Со всеми своими хорошими и плохими качествами. И если вы всё-таки отдадите предпочтение второму варианту, то уже вскоре почувствуете, насколько проще и приятней стало жить, работать, общаться с друзьями и не только.

5 советов, как принять и полюбить самого себя

Воспитать в себе любовь к своим же недостаткам не так уж и просто, как это может показаться на первый взгляд. Вот почему лучше двигаться к этой цели последовательно и постепенно, шаг за шагом добиваясь желаемого. И помогут в этом следующие советы.

• Кривляние своих недостатковСоставьте список тех недостатков, которые действительно портят вам настроение. Постарайтесь проанализировать их, поделив на две категории — те, которые можно устранить, и те, которые необходимо принять как часть самого себя. Как только вы увидите все свои минусы, выписанные на листок бумаги, то поймёте, что не такие уж они серьёзные. И в итоге легко сможете справиться с ними.
• Займитесь собой. После того, как вы отметили те свои недостатки, которые можно откорректировать, то сразу же приступайте к работе над собой. Если вы не довольны собственной фигурой, то отправляйтесь в спортивный зал или хотя бы на пробежку. Если вы слишком зажаты, то запишитесь на курсы красноречия или актерского мастерства. Если вы недовольны своей работой, то самое время подумать о смене квалификации и составить резюме для новых потенциальных работодателей. Не ждите и не жалейте себя. Действуйте!
• Не скрывайте свои недостаткиНе скрывайте свои недостатки. Стараясь спрятать собственное несовершенство, вы тем самым только порождаете в себе комплекс неполноценности. Если вы не отличаетесь высоким ростом, не стоит постоянно носить обувь на толстой подошве. Так вы только будете подчёркивать и подпитывать свои страхи. Наденьте удобные мокасины и с улыбкой выходите из дома. Какими бы особенностями вы не отличались, демонстрируйте их с высоко поднятой головой.
• Превратите минусы в плюсы. Иногда за каждым недостатком стоят новые возможности. К примеру, если вы являетесь молчуном и редко оказываетесь в центре внимания коллектива, то самое время создать себе имидж спокойного и понимающего слушателя. И, возможно, так вы будете пользоваться намного большей популярностью, чем даже самый большой весельчак в вашей компании.
• Не сравнивайте себя с другими людьмиВоздержитесь от сравнений. Ни в коем случае не сравнивайте себя с другими людьми — ни обычными, ни тем более знаменитостями. Подобные сравнения никогда не будут объективными, ведь вы не владеете всей картиной полностью. Пусть кто-то другой обходит вас по внешности или уровню профессиональной квалификации, но вы ведь никогда не знаете, сколько времени и сил он потратил на то, чтобы вывести себя на соответствующий уровень. Любые сравнения будут только угнетать вас, а ведь вам необходимо оставаться в физическом и психологическом тонусе для того, чтобы улучшать себя и уверенно двигаться дальше.

Как заставить свои недостатки работать на вас

Попробуйте посмотреть на свои минусы как на отличительные черты, которые и делают вас оригинальной и ни на кого больше не похожей личностью.

Благодаря своим недостаткам вы отличаетесь от других людейБлагодаря своим недостаткам вы отличаетесь от других людей, смотритесь более ярко и нетипично. Нет ничего плохого в том, чтобы быть индивидуальностью, намного хуже полностью следовать установленному общепринятому шаблону.

Другими словами, не спешите исправлять форму носа, избавляться от акцента или менять фамилию. Для начала убедитесь, что с этими переменами вы не утратите свою изюминку и не сольётесь в итоге с серой толпой.

Таким образом, не позволяйте своим недостаткам стать причиной вашего плохого настроения. Ведь при правильном подходе они могут сыграть вам даже хорошую службу. Главное — посмотреть на свои минусы с совершенно другой стороны.

Изящных вам недостатков и хорошего настроения!

Видео-позитив: Забери меня к себе