Как флирт помогает справиться с плохим настроением

Что такое флирт, чем он полезен и почему поднимает настроение. Поговорим об этои и рассмотрим некоторые правила флирта для хорошего настроения.

Чем полезен флирт

Под флиртом мы подразумеваем кокетливую манеру поведения, направленную на привлечение внимания людей противоположного пола. Флирт вовсе не говорит о готовности вступать с ними в какие-либо отношения. Он скорее является выражением симпатии к другому человеку, игрой и невинным развлечением.

Смешные дети флиртуютУчёные давно доказали, что флирт положительно сказывается на здоровье. Он помогает как мужчинам, так и женщинам защитится от стресса и снять психологическое напряжение. Как результат - эти люди более здоровы, чем те, кто флиртовать не любит. Они выглядят моложе, ощущают больше уверенности в своих силах, лишены многих комплексов и страхов.

Почему флирт помогает поднять настроение

Всего пары минут ненавязчивого флирта достаточно для того, чтобы поднять себе настроение на весь день. Почему же так происходит?

• Флирт держит нас в тонусеПериодически привлекая к себе положительное внимание людей противоположного пола, мы остаёмся в тонусе. Это отличный повод следить за собой, причём не только за своей внешностью, но также и за своим внутренним настроем. Ведь человек унылый и печальный вряд ли вызовет у кого-либо заинтересованность.
• Лёгкое и ненавязчивое общение помогает расслабиться и приносит удовольствие. Человек - создание социальное, а потому для комфортного самоощущения ему требуется периодическое общение с другими.
• С помощью флирта можно достичь целиФлирт отлично подходит людям азартным, привыкшим ставить цели и добиваться их. Они часто воспринимают возможность привлечения внимания определённого человека противоположного пола как вызов и все свои силы направляют на то, чтобы одержать победу.
• Практически каждый из нас в глубине души желает, чтобы на него смотрели с восхищением. Такое желание является лучшей мотивацией для ежедневной работы над собой. Причём затрагивает эта работа как личную, так и профессиональную сферы. К примеру, мы стараемся выполнять свои должностные обязанности более продуктивно и интенсивно. И в итоге в стремлении произвести должное впечатление на других людей совсем забываем про скуку и плохое настроение.
• Флирт поднимает самооценкуФлирт помогает нам поднять собственную самооценку. Большинству из нас достаточно почувствовать неподдельный интерес представителя противоположного пола, чтобы ощутить прилив внутренних сил и энергии. В такие минуты нам кажется, что мы способны свернуть горы.
• Пользу от флирта легко можно проследить также и на химическом уровне. Когда мы начинаем флиртовать, в организме вырабатываются вещества серотонин и эндорфин, известные также как «гормоны счастья». Именно они и отвечают за наше хорошее настроение. Во время флирта мы ощущаем настоящий всплеск сильных положительных эмоций, которые позволяют нам моментально избавиться от вялости, апатии и депрессии.

Правила фильтра для хорошего настроения

Правила флиртаКак мы видим, флирт представляет собой отличное средство от плохого настроения.

Он вселяет уверенность в собственных силах и позволяет почувствовать себя совершенно другим человеком.

Но только в том случае, если при флирте вы будете придерживаться определённых правил

1. Как известно, всё хорошо в меру. Если для вас флирт - это не более чем лёгкая и приятная игра, то постарайтесь убедиться в том, что и другой человек оценивает ваше общение так же. Вы должны быть уверены, что он не воспринимает ваши отношения как нечто большее и не ждёт их дальнейшего развития.
2. Объекты флирта не всегда готовы отвечать на невинные заигрывания взаимностью. Если вы видите, что все ваши попытки пококетничать заканчиваются ничем, то переключайтесь на нейтральное и даже деловое общение. В обратном случае вы рискуете лишь испортить себе настроение.
3. Помните о соблюдении дистанции во время общения с людьми. Если вы приблизитесь к другому человеку слишком близко, он может воспринять это как вмешательство в его личное пространство. Даже флиртовать лучше на определённом отдалении. Оптимальное расстояние между флиртующими - 50 см. Оно позволит создать необходимую атмосферу интимности и в то же время подарит обеим сторонам общения чувство безопасности.

Таким образом, флирт представляет собой один из эффективнейших способов поднять настроение, причём не только себе, но и другому человеку. Он не потребует от вас много времени и сил, зато положительный результат от лёгкого и ненавязчивого заигрывания долго себя ждать не заставит.

Приятного вам флирта и хорошего настроения!

Видео: Откуда растёт любовь - Всё как у зверей