Существует множество способов побороть депрессию и поднять себе настроение. И один из наиболее действенных среди них — чтение. Книги позволяют нам погрузиться в увлекательный и необычный мир, отвлечься от плохих мыслей и улучшить своё эмоциональное состояние.