Книги для поднятия настроения
Здесь Вы найдёте постоянно пополняющийся список книг, которые помогут поднять настроение. Книги для хорошего настроения с комментариями и рекомендациями.
Существует множество способов побороть депрессию и поднять себе настроение. И один из наиболее действенных среди них — чтение. Книги позволяют нам погрузиться в увлекательный и необычный мир, отвлечься от плохих мыслей и улучшить своё эмоциональное состояние.
Когда у нас плохое настроение, наш энергетический потенциал заметно ослабевает, и мы порой неспособны здраво оценивать наше состояние и принимать эффективные решения.
В современном, динамичном мире подлинными причинами плохого настроения могут быть внешние раздражители. В таком случае мы прибегаем к внешним «вспомогательным» инструментам, таким как музыка, кино, книги, общение с друзьями, занятие спортом и т.д.
Я – «книжкин червяк». С самого детства.
И как-то никогда не задумывалась, а какие книги поднимают мне настроение. А тут задумалась, и результатами своих раздумий делюсь сейчас с вами.
